Samedi 26 juin, de 10h30 à 11h30, Angéla Alfano et sa comparse, Inès Detavernier, ont accueilli 35 participants pour leur deuxième séance de découverte du body-karaté.
Au dojo de Genilac, Angéla et Inès ont fait l’unanimité auprès des pratiquants, qu’ils soient néophytes ou déjà connaisseurs de cette discipline.
Un peu de fitness, des mouvements de karaté, et beaucoup de musique et de bonne humeur, c’est la recette d’Angéla pour une séance de body-karaté.
Plus qu’une activité sportive, c’est une vraie philosophie de la vie, et du sport bien-être, qu’a livrée Angéla, toujours secondée de main de maitre par sa « fille de cœur », Inès, plusieurs fois récompensée au niveau national en body-karaté.
Une matinée pleine de positivité, d’où on repart avec les batteries gonflées à bloc !