Voici le programme des vendredis soir du mois.
- Vendredi 17 janvier : cours libre
- Vendredi 24 janvier : stage avec Romain Lafitte
- Samedi 25 janvier : de 9h à 10h stage des ceintures marrons et noires avec Romain
- Vendredi 31 janvier : cours libre
Un esprit zen dans un corps sain
Voici le programme des vendredis soir du mois.